Книга Как вернуть парня
Все мы сталкивались с проблемой, когда личная жизнь не сложилась, если не проходили сами через это, то непременно утешали друга или подругу в подобной ситуации. Бывает, что вас бросают или вы бросаете, а иногда обстоятельства складываются так, что вместе быть невозможно. Что же делать в таком случае? Единственное правильное решение – это забыть человека, которого любишь.
Но как же вычеркнуть его из своего сердца и из своей души? – спросите вы. Очень важно уяснить, что эта страница вашей жизни завершилась, вам нужно идти дальше. Теперь уже очевидно, что идти дальше вы будете без человека, с которым были связаны многие планы и надежды. Судьба преподнесла вам урок, вы станете сильнее после расставания, будете прекрасно адаптироваться к любым обстоятельствам в жизни. Сейчас вам больно и вы хотите прекратить это, избавиться от тягостного состояния. Для начала определите для себя, вы действительно любите этого человека или вами правит чувство собственности, мания, комплексы и боязнь одиночества. Как бы там ни было, вам нужно забыть человека. Сделать это мгновенно не получится, на это уйдет время, но использовать время можно эффективно. Давайте попробуем найти способы, как забыть любимого человека максимально быстро.
Поймите, обрубать концы надо раз и навсегда, не звоните бывшему любимому и не умоляйте вернуться, не пытайтесь узнать у него или через знакомых, как ему сейчас живется. Быть может, ответ будет таким, слышать который вам будет неприятно. Перестаньте жить его жизнью, старайтесь уничтожить любое напоминание о нем, милые вещицы, совместные фото.
Не стоит ежедневно проверять его страницы в социальных сетях, лучше если его вообще не будет в списке ваших контактов. Заранее договоритесь с общими друзьями и знакомыми, что они не будут вам рассказывать о жизни бывшего любимого и никоим образом не коснутся темы вашего расставания в разговоре.
Если боль невыносима и вам хочется поговорить с кем-то, то вы можете поделиться с другом, подругой или близким человеком. Не держите эмоции в себе и не накапливайте их. Кричите, плачьте, бейте подушки, делайте все, чтобы выплеснуть эмоции. После подобных истерик обычно наступает спокойствие. Можно использовать всем известный прием, чтобы еще раз себя убедить в том, что возлюбленный был не так уж идеален. Возьмите лист бумаги, разделите его на две части. В одной части записывайте его положительные стороны, а в другой – отрицательные, не забудьте про все ваши обиды и постарайтесь быть честны с собой, не идеализируйте человека. Вы удивитесь, насколько будет перевешивать список недостатков любимого по сравнению с его достоинствами.
Постарайтесь просто жить, работать, найдите себе новые хобби и увлечения. Каждый ваш день должен быть максимально насыщен, постарайтесь составить план действий на день. В него могут войти: работа, дом, учеба, прогулки с питомцем, занятия спортом, посещение кружков и курсов, уборка, шопинг, общение с друзьями. После такого дня вы будете валиться с ног от усталости, а от навязчивых мыслей не останется и следа. Ежедневно, ежеминутно старайтесь находить вещи, которые радуют вас. Это может быть отличная погода, приятное общение, улыбнувшийся вам прохожий, красивая вещь, увиденная вами. В конце дня уединитесь и начните вспоминать все, что было хорошего. Примите ванну, для этого приготовьте свечи и благовония, красивое белье. Вас должны окружать красивые вещи, которые радуют глаз и доставляют удовольствие.
Вам необходимо общаться и переключаться на других людей, вам не нужно влюбляться в них, просто общайтесь, хоть ненавидьте, но это должны быть другие люди. Не сидите в одиночестве, ежедневно бывайте в кругу знакомых. Займитесь собой, измените цвет волос, прическу, купите новую одежду или хотя бы милые безделушки. Старайтесь ежедневно реализовывать свои маленькие желания, радовать себя. Гоните прочь тоску и не давайте ни единого шанса комплексам. Если в этот раз не сложилось, это не значит, что с вами что-то не так, вы просто еще пока не встретили свою половинку. Улыбайтесь всем бедам назло, жизнь непременно улыбнется вам в ответ! Будьте счастливы!
Но если ты все-же задумываешься о том, чтобы его вернуть, так как понимаешь что это твой человек то настоятельно рекомендую прочесть внигу Как вернуть любимого человека.
